終了
開催日： 2023年06月08日(木)
開催ID： L2301
リハビリ生まれのエクササイズ、ピラティスは人間の持つ本来の機能を取り戻す効果が期待できます。歳を重ねても、姿勢よく美しく歩ける若々しい体を作るために、必要不可欠な動きを覚えていただきます。
※ヨガマットをご持参ください。
- 開催日
- 2023年06月08日(木)
- 時間
- 午前10時～午後11時30分
- 場所
- 永福和泉地域区民センター 地下１階体育室
- 参加対象
- どなたでも
- 定員
- 20名
- 参加費
- 無料
- 申込締切
- 2023年05月29日(月)必着
- 申込方法
- 下記の「申し込み」ボタンを押して、参加申し込みフォームからお申込みください。往復ハガキでの申込みも出来ます。
※75歳以上の方は長寿応援ポイントの対象となります。（一部を除く）